バレエにはイイコトだらけの効果があります！
なんだかステキ。。そんな年を取った方に「バレエ」をやられているもしくは、やられていた方が多いんです。
バレエの効果は、普通より若く美しくいられること。
大人からバレエを始める人の中には、還暦をすぎた人もいらっしゃいますが、一般の６０代よりもかなり若々しくみられます。
もちろん、こどもの頃からやっている方とは差がありますし、
筋肉や骨の成長が関係します。
けれど、正しく無理のないレッスンをすれば必ず、若く健康的で美しい年齢を重ねることが出来ます。
習い始めれば、人には欲が出てきます。
立ち姿、体のラインが気になってくるものです。
「もっとこのラインをこうしたい」という想いが出てきます。
その欲が、日頃の生活にも気を遣うことが出来るようになり、徐々に良い方向へ体質も変わってくるのです。
バレエで体も心もきれいになれるんです。
スタジオの床は、バレエ用に設計されています。床を上げて、国産の桜の木で仕上げています。
スタジオにはアップライトピアノを置いています。音響システム、プロジェクターと、ロールスクリーンも設置しております。
照明は、数種類の色の組み合わせが楽しめます。普段は、肌の色が美しく見える色にしております。
ビギナーズ
バレエの経験がない初めての方でも安心して学べるコースです。
全くバレエのことを知らなくても大丈夫です。優秀な講師陣が丁寧にレッスン致します。
基礎
バーレッスンではパを一つ一つ丁寧に確認しながらクラスを進めていきます。
片手でのバーレッスンに挑戦します。
基礎・初級
簡単なパを組み合わせた振りが多くなります。
バレエ経験が１～2年以上の方におすすめです。
初級・中級
様々なパを組み合わせた複雑な振りが多くなります。
センターレッスンではアレグロやターンをまんべんなく行います。
運動量も増え、バレエ経験が３～４年以上の方におすすめです。
中級・上級
より高度なテクニックやステップを行います。
回転数が増え、大きな跳躍など美しく魅せるために踊りの質の向上を目指します。
できるところから、レッスンしていきます。
皆様ぜひ、ルルエスバレエスタジオにて、バレエを楽しんでください。お待ち致しております。
Related Posts
