憧れのバレエを習いたい

憧れのスタイル。スラッとした背筋にしなやかな筋肉のついた美しい姿。

バレエリーナの美しい姿を見て、「素敵!」と思わない人はいないでしょう。

その延長線上に、「私もバレエを習ってみたい」と思われた方もいらっしゃるのではないですか。

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大人になってからバレエを習いたい。

①全く知識もなく、踊ったこともなく、体も硬い。

②憧れはあるけれど、周りについていけないかも。

③経験者でないと受け入れてもらえないのでは。

そんな思いが邪魔をしてバレエをあきらめていませんか?

もし、そんな思いがあるのなら、ルルエスバレエスタジオにお越しください!

ルルエスバレエスタジオでは、全くの初心者の方が、楽しんでレッスンを受けられています。

体が硬くて足も上がらないという方でも、徐々に上達されています。

基礎からじっくり丁寧に、素晴らしい講師がレッスンを行いますので安心してください。

バレエを始めると良いことがいっぱいです

バレエの基本は体の軸をしっかりキープすることです。

これは、体幹を鍛えることになります。日頃使っていない体幹をしっかり使うようになります。

体が上手にバランスをとれるようになると、自然と体が引き締まってくるんですよ。

基礎代謝がUPすることによって、うれしいダイエット効果が期待できます。

レッスンを始めたばかりの頃は、背筋を伸ばすことだけでも疲れるかもしれませんが、

次第と腹筋や背筋が鍛えられてくるので、骨盤でしっかりと上半身を支えることが出来るようになります。

きれいな姿勢をキープでき、それが楽になってきます。

バレエの上達とともに、体のラインもきれいになっていく。

メリットいっぱいのバレエ。始めたいと思った時がタイミングです。

ぜひ、ルルエスバレエスタジオにお越しください。まずは体験レッスンからでも。

みなさんのお越しを、お待ちしております。

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