ballet

趣味が注目され、全く経験がなくても大人になってから始める方が増えています。

こどもの頃にあきらめたけれど、やっぱりやりたい!

時間と余裕が出来た今だからこそ、バレエをやってみたい!

女性があきらめない気持ちを持つことはとても美しいです。

大人になってバレエをはじめるメリット

バレエレッスンはしっかりと筋肉が付いていて、メリハリのあるほっそりとした美脚になります。

年齢を重ねて体重を落とすために、運動をすると、その部分にだけ筋肉がつき、足が太くなったとか、太ももが張っているなど

不自然な体型になりがちです。その点、バレエは体全体をバランスよく鍛えることが出来るため、

メリハリのある薄くしい体つくりが出来ます。

所作が美しくなる

バレエレッスンのメリットは、スタイル維持だけではありません。

バレエのレッスンをしていると、姿勢だけでなく、ひとつひとつの所作が美しくなってきます。

指先まで気を使いながら、バレエは踊ります。それが、見についてくることで日頃の動作も丁寧な美しさにつながります。

姿勢が美しくなる

姿勢が良くなるのもバレエならではです。

レッスン最中は、常に大きな鏡の前で自分の姿勢を意識します。

初めは、正しい姿勢が難しいこともありますが、見についてくると、きれいな姿勢が日頃の姿勢になっていきます。

きれいな姿勢は、年齢を感じさせない美しい女性を作ります。

大人のバレエを始めるなら

ルルエスバレエスタジオでは初心者の方大歓迎です。いちから丁寧なレッスンが受けられる環境になっています。
また時間も遅めのレッスンもあるのでお仕事終わりでも十分通えるスケジュールになっています。
趣味で通いたい、舞台に立ってみたい、体を柔軟にしたい、レッスンを受ける気持ちはさまざまです。

ルルエスバレエスタジオはひとりひとりに合わせた、レッスンを優秀な講師陣が行います。
レッスンを始めると、充実感、達成感が味わえること間違いありません。

ぜひ、ルルエスバレエスタジオで楽しくバレエを始めてください!

お待ちしております。

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